top of page

ימי תרגול וויס דיאלוג

פרדס חנה

בהנחייה משותפת עם ערן רייס

מפגשים כאחת לחודש, התאריך הקרוב:

25.6.24

10:00-15:30

לפרטים נוספים לחצו כאן או פנו אלי

תל אביב

בהנחיה משותפת עם אורה גבריאלי, אנני גור ויונית קריסטל

 

3 מפגשים בימי שני (ניתן להגיע למפגש אחד)  

11:00-16:30

 

תאריכים:
27.5

1.7

29.7

 

לפרטים נוספים

להצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים:

bit.ly/3mxkiVt

קורס יסודות הוויס דיאלוג בתל אביב

בהנחיה משותפת עם אורה גבריאלי, אביב שלם, אנני גור ויונית קריסטל

5 מפגשים בימי שני החל מה 11.3.24 

11:00-16:3

 

לכל הפרטים על הקורס

להצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים:

bit.ly/3mxkiVt

זום לייב - הדמויות שבתוכנו והאני המודע - לקראת קורס שמתחיל ב-11.3.24 בתל אביב

קבוצת תרגול ולימוד וויס דיאלוג בפרדס חנה

ימי ראשון 18:00-21:00 

 

מבנה המפגשים

-הדגמה של סשן עם אחת המשתתפים.ות שרוצה ונבחר.ת בהגרלה

-תרגול בזוגות (או עצמאית בכתיבה)

-זמן לשיתופים ושאלות

הפורמט והכוונה של הקבוצה:

זוהי קבוצה פתוחה, כל מפגש עומד בפני עצמו, יחד עם זה הולך ונוצר לו גרעין קבוע של אנשים שלומדים, מתפתחות והולכים ביחד דרך.
הקבוצה משמשת
 לתרגול ולימוד של וויס דיאלוג, מציאת שותפים לתרגול עצמאי וכחממה לתמיכה בתהליכי הריפוי של כל אחד.ת מאיתנו. 

המפגשים מוגבלים ל 10 משתתפים.ות ומתקיימים במינימום של 3.

הקבוצה כרגע בהפסקה 

לעדכונים על ימי תרגול כשיהיו - הצטרפו לקבוצת וואטסאפ שקטה:

bit.ly/3mxkiVt

הדמויות שבתוכנו -סדנת הכרות עם Voice Dialogue

יחד עם קרינה רוזנבאום

יום שני  21.3.22   19:00-22:00   

פרדס חנה, מיקום מדויק ימסר לנרשמים.

זוהי סדנת פיילוט ראשונה בתרומה מומלצת של 50 ש"ח.

הסדנה מהווה גם הזדמנות להכרות לקראת קורס ארוך יותר.

להרשמה: 054478432

סדנת הכרות חוויתית עם גישת וויס דיאלוג - דיאלוג עם דמויות פנימיות.

קשה להעביר ב 3 שעות גישה כל כך עשירה אבל ננסה לתת טעימה - כלי בו מדברות באופן ישיר עם לפחות 2 דמויות מנוגדות בתוכנו (לא "לדבר על" אלא באופן חוויתי לדבר ולהיות מתוך הדמויות בגוף ראשון), וכך יוצרות בהדרגה "אני מודע" - מצב תודעה מרכזי ועוצמתי שמכיר ומקבל את כל הדמויות שבתוכנו, גם המנהלות וגם המודחקות אך לא מזוהה עם אף אחד מהן. דוגמאות לדמויות פנימיות: שומרים ומגינים למיניהם, הילדה הפגיעה, הפרפקציוניסטית, הפרקטי, העצלה, הילד המשחקי, אמהות ואבות מכל מיני סוגים, איש העסקים, ילדת שמש, הפדנטית, ההיפי, דמויות מרצות / אגואיסטיות, דמויות עשיה ודמויות הוויה, דמויות שכליות, רגשיות, רוחניות ועוד אינסוף דמויות מכל המינים והסוגים.

 

קשה לתאר את רמות הטרנספורמציה, החירות וההגשמה שהכלי הזה איפשר וממשיך לאפשר לנו ולאחרות. בנוסף בוויס דיאלוג יש אפשרות בהדרגה לעבוד גם באופן עצמאי ללא מנחה, מה שמעניק לנו עוצמה וחירות נוספות. 

סדנת קול בתנועה - הגוף יודע

P9160205b.jpg

הסדנה מבוססת על שיטת "קול בתנועה" (שפותחה במרכז סינפסה) ועל דרך עבודה שמתפתחת אצלי בשנים האחרונות שאני קוראת לה "הגוף יודע" וששואבת השראה ממספר גישות שעובדות עם תנועה, קול, גופנפש, יחסים וריפוי. הסדנה מאוד חוויתית וכוללת אלתור תנועתי-קולי בשילוב תשומת לב לתחושות הגוף, ליחסים עם האחר ולמרחב הקבוצתי. נתנסה בתנועה וקול שמגיעים מתוך תחושות הגוף ומתוך האינטיליגנציה של הגוף שלנו ש"יודע" איך הוא מרגיש, למה הוא זקוק, ואיך נכון לו להתבטא, לעתים יותר ממה שאנו יודעים..
 

מתי?

יום שלישי  26.11.19 10:30-13:00   

 

איפה?
יהודה המכבי פינת וויצמן, ת"א - מיקום מדויק עם הנחיות הגעה וחניה ימסרו לנרשמים.ות. (יש חניה בכחול לבן בשעות אלו, חניון חינמי במרחק 4 דקות הליכה והרבה קווי אוטובוס מרכזיים).

 

כמה?

הסדנה הפעם תתקיים בעלות שנעה בין  30-150 לפי יכולתו ורוחב ליבו של הנותן

לפרטים והרשמה: 0544784322

התמקדות בקול ותנועה

מרחב מאפשר לשילוב תנועה וקול בהתמקדות

 סדנה למתמקדים.ות  

1.2.19

הסטודי-יה, פרדס חנה  11:00-14:30

 

8.2.19

המרחב המשותף, דרך השלום 22 ת"א 

10:00-13:30  

roma_flyer.jpg

ההרשמה מראש

הרשמה מוקדמת מסתיימת שבוע לפני הסדנה

מחיר בהרשמה מוקדמת: 150

לאחר מכן: 180

לפרטים והרשמה: 0544784322

מה התנועה של ההתרגשות בחזה?

איך נשמע הגוש שיש לי בגרון? מה הצליל של הכיווץ בבטן?

 

כמתמקדים אנו נמצאים בקשר עם הגוף ותחושותיו בדרך כלל בעזרת מילים ודימויים.

בסדנה נאפשר ונהפוך לזמינים ערוצי תקשורת נוספים עם הגוף – התנועה והקול,

שכאשר נותנים להם להגיע מתוך אי ידיעה הם יכולים לשמש ערוץ מידע וחוויה חדש וחשוב לגופנפש ולחלקיו השונים.

ביחד נאפשר לגוף לדבר בשפה העתיקה והראשונית של התנועה והקול,

שפה שכולנו מכירים, אין צורך ללמוד אותה מבחוץ, רק להיזכר בה מבפנים.

נאפשר לתחושה המורגשת לנוע, להוציא קול, להתבטא בדרכה ולהיות כפי שהיא רוצה להיות. 

 

מבנה הסדנה:

נתחיל בתרגול חוויתי עדין שמחבר מחדש את הקשר האורגני בין הגוף, הפעימה הטבעית, התנועה והקול בעזרת הכלים של 'קול בתנועה'. זוהי התנסות מאוד חוויתית דרכה נלמד על הקשר שבין התנועה והקול לגופנפש שלנו ולחלקיו השונים, מתוך כבוד לאופן הביטוי האישי של כל אחד מאיתנו. נמשיך בתהליך התמקדות ונראה כיצד הביטוי התנועתי-קולי יכול להשתלב בו באופן אורגני. תהיה הדגמה של תהליך עם מתנדב.ת דרכה נלמד על אפשרויות הליווי הנוספות של הממקד.ת כשעובדים עם תנועה וקול ולבסוף תהיה התמקדות בזוגות בה נוכל לתרגל את כל מה שלמדנו וחווינו עד כה גם כמתמקדים וגם כממקדות.

6.9.19

התמקדות בקול ותנועה

סדנה למתמקדים.ות בכנס חגיגת אביב להתמקדות

24.11.18

התמקדות בקול ותנועה

סדנה למתמקדים.ות בכנס חגיגת אביב להתמקדות

bottom of page